1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
266.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 400 mg | 17% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 0.7 g | 2% | |
| Zucker | 6.7 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 13.3 mg | 1% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 66.7 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About weißer Reis mit Ketchup
Weißer Reis mit Ketchup ist ein einfaches, aber überraschend köstliches Gericht, das in vielen Haushalten genossen wird. Diese schnelle Mahlzeit kombiniert locker gekochten weißen Reis, der mit einem lebendigen Schuss würzigem Ketchup verfeinert wird. Oft in der amerikanischen und asiatischen Fusionküche beliebt, ist es ein beliebtes Komfortgericht für viele. Während der Reis eine Kohlenhydratquelle bietet, die Energie liefert, verleiht der Ketchup einen Schuss Geschmack, obwohl er reich an Zucker und Natrium ist. Perfekt für stressige Tage oder als nostalgischer Snack ist dieses unkomplizierte Gericht sowohl zufriedenstellend als auch einfach zuzubereiten. Egal ob alleine genossen oder als Beilage, Weißer Reis mit Ketchup zaubert immer ein Lächeln hervor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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