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Weiße Reis mit Hähnchencurry

Weiße Reis mit Hähnchencurry

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
18.9
Protein
42.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 566.0 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 42.5 g 15%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 1.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.5%
22.9%
25.6%
Fett: 84 cal (25.6%)
Protein: 75 cal (22.9%)
Kohlenhydrate: 170 cal (51.5%)

About Weiße Reis mit Hähnchencurry

Weißer Reis mit Hühnercurry ist ein köstliches Gericht, das zartes, mariniertes Hühnchen in einer reichen, aromatischen Currysauce kombiniert, serviert über einem Bett aus luftigem weißen Reis. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, bietet dieses Gericht eine Symphonie aus Gewürzen, darunter Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander, die Tiefe und Wärme verleihen. Der weiße Reis nimmt das aromatische Curry auf, wodurch jeder Bissen zu einem tröstlichen Erlebnis wird. Während das Hühnchen mageres Protein liefert, kann das Gericht aufgrund der cremigen Sauce kalorienreich sein, daher ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie diese köstlich zufriedenstellende Mahlzeit, die das Herz wärmt und den Gaumen erfreut!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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