1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Weißer Reis mit Rindfleisch-Curry ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zartes Rindfleisch in einer reichen, aromatischen Currysoße schmoren lässt. Ursprünglich aus der südasiatischen Küche stammend, bietet dieses Gericht eine Mischung aus Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, die bei jedem Bissen eine köstliche Geschmacksexplosion erzeugen. Zusammen mit fluffigem weißen Reis gleicht es die Schärfe des Currys aus und bietet eine tröstliche Grundlage. Obwohl reich an Protein und voller lebenswichtiger Nährstoffe, achten Sie auf Portionsgrößen, da die reichhaltige Soße Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie dieses leckere Gericht für eine befriedigende Mahlzeit, die sow