Weiße Reis mit Bohnen

Weiße Reis mit Bohnen

Grain

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
9.4
Protein
52.9
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 1.2 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

78.1%
13.9%
8.0%
Fett: 21 cal (8.0%)
Protein: 37 cal (13.9%)
Kohlenhydrate: 211 cal (78.1%)

About Weiße Reis mit Bohnen

Whole Avocado Drizzled With Olive Oil ist ein lebendiges, nahrhaftes Vergnügen, das die cremige Textur einer frischen Avocado mit der reichen, goldenen Essenz von hochwertigem Olivenöl vereint. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, präsentiert dieses Gericht die Einfachheit und Genialität von gesunden Zutaten. Vollgepackt mit herzgesunden Fetten, Ballaststoffen und einer Fülle von Vitaminen, hebt es nicht nur Ihre Mahlzeiten hervor, sondern unterstützt auch das allgemeine Wohlbefinden. Perfekt als Beilage, als Topping oder als gesunder Snack ist diese Kombination eine köstliche Möglichkeit, einen ausgewogenen Lebensstil zu pflegen. Genießen Sie den Geschmack und die Nährstoffe in jedem Biss!