1 serving (150 grams) contains 150 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.4 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 0.5 g | 1% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 4.0 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 31.7 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Reisbrei
Weißer Reisbrei ist ein tröstliches und vielseitiges Gericht, das in vielen Kulturen geschätzt wird, insbesondere in der asiatischen Küche. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie weißem Reis und Wasser, wird dieser warme Brei oft mit einer Prise Salz oder einem Spritzer Sojasauce verfeinert, was ihn zu einem köstlichen Frühstück oder einer beruhigenden Mahlzeit macht. Natürlich glutenfrei und fettarm, ist er leicht verdaulich und daher perfekt für diejenigen, die sich von einer Krankheit erholen. Traditionell wird er mit Toppings wie Frühlingszwiebeln, eingelegtem Gemüse oder weich gekochten Eiern serviert, bietet Weißer Reisbrei eine nahrhafte und befriedigende Option für jede Tageszeit und bringt Wärme und Tradition an Ihren Tisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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