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Kartoffelsalat

Kartoffelsalat

Side Dish

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 358 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
421.2
Kalorien
5.9
Protein
35.3
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
421.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 35.3 mg 11%
Natrium 529.4 mg 23%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 3.5 g
Protein 5.9 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.9%
5.5%
61.6%
Fett: 264 cal (61.6%)
Protein: 23 cal (5.5%)
Kohlenhydrate: 141 cal (32.9%)

About Kartoffelsalat

Weißer Kartoffelsalat ist ein klassisches Gericht, das zarte, gekochte Kartoffeln mit cremiger Mayonnaise, einem Hauch von Senf und erfrischendem Sellerie für den Biss kombiniert. Oft bei sommerlichen Grillabenden und Familientreffen zu finden, hat dieses Comfort-Food Wurzeln in der amerikanischen Küche. Reich an Kohlenhydraten liefert es Energie, aber achte auf den Kaloriengehalt der Mayo. Für eine gesündere Variante kannst du griechischen Joghurt verwenden und frische Kräuter hinzufügen. Egal, ob kalt serviert oder bei Raumtemperatur, Weißer Kartoffelsalat ist ein köstliches Gericht, das jede Mahlzeit perfekt ergänzt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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