Weiße Pfirsich

Weiße Pfirsich

Fruit

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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95.2
Kalorien
2.2
Protein
23.8
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
95.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 20.6 g
Protein 2.2 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 301.6 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

89.2%
8.2%
2.5%
Fett: 2 cal (2.5%)
Protein: 8 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 95 cal (89.2%)

About Weiße Pfirsich

Weiße Pfirsiche sind eine saftige, delikate Frucht, die für ihre zarte Süße und ihr lebhaftes Aroma bekannt ist. Ursprünglich aus den warmen Klimazonen Chinas stammend, ist dieses Steinobst ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, das Salaten, Desserts und Getränken eine erfrischende Note verleiht. Reich an den Vitaminen A und C, unterstützt der weiße Pfirsich Ihr Immunsystem und fördert gesunde Haut. Mit wenig Kalorien und vielen Antioxidantien ist er eine schuldfreie Genussmöglichkeit, perfekt zum Snacken. Genießen Sie den Geschmack des Sommers das ganze Jahr über mit dem köstlichen weißen Pfirsich!