1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1263.7 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 126.4 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 5.5 g | 19% | |
| Zucker | 11.0 g | ||
| Protein | 22.0 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 329.7 mg | 25% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 164.8 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weißbrot
Weißes Fischfilet ist eine köstliche und vielseitige Meeresfrüchte-Option, die oft für ihren milden Geschmack und ihre flockige Textur bekannt ist. Gewöhnlich von frischen Fängen wie Kabeljau, Schellfisch oder Tilapia bezogen, ist dieses proteinreiche Gericht ein Favorit in verschiedenen Küchen, von klassischen Fish and Chips bis zu mediterran inspirierten Zubereitungen. Reich an Omega-3-Fettsäuren, ist es herzgesund und kalorienarm, was es zu einer fantastischen Wahl für eine ausgewogene Mahlzeit macht. Egal ob gegrillt, gebacken oder leicht frittiert, Weißes Fischfilet bringt einen Hauch von Ozean auf Ihren Teller und ist perfekt für jedes kulinarische Abenteuer. Tauchen Sie ein in ein köstliches kulinarisches Erlebnis, das genauso nährstoffreich wie geschmackvoll ist!
