Weiße Milch

Weiße Milch

Dairy

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (244 grams) contains 122 calories, 8.0 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
122
Kalorien
8
Protein
12.0
Kohlenhydrate
4.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (244g)
Kalorien
122
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.8 g 6%
Gesättigtes Fett 3.1 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24.0 mg 8%
Natrium 107.0 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 12.0 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 12.0 g
Protein 8 g 16%
Vitamin D 120.0 mcg 600%
Calcium 305 mg 23%
Eisen 0.1 mg 0%
Kalium 366 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

39.0%
26.0%
35.1%
Fett: 43 cal (35.1%)
Protein: 32 cal (26.0%)
Kohlenhydrate: 48 cal (39.0%)

About Weiße Milch

Weiße Milch ist ein nahrhaftes Getränk voller essentieller Nährstoffe wie Calcium, Vitamin D und hochwertigen Proteinen. Ursprünglich aus der Milchwirtschaft stammend, ist sie ein Grundnahrungsmittel in verschiedenen Küchen weltweit, von cremigen Suppen in Europa bis zu traditionellen Getränken in Asien. Weiße Milch fördert starke Knochen und Zähne, was sie zu einer idealen Wahl für heranwachsende Kinder und aktive Erwachsene macht. Ihre reiche, cremige Textur macht sie perfekt zum kombiern mit Müsli, Mixen in Smoothies oder einfach pur genießen. Mit ihrem köstlichen Geschmack und den gesundheitlichen Vorteilen bleibt weiße Milch ein zeitloser Favorit für alle Altersgruppen.