1 serving (200 grams) contains 68 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 37.6 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.3 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.1 g | 7% | |
| Zucker | 18.6 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.2 mg | 1% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 628.2 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiße Melone
Weiße Melone ist eine erfrischende und nahrhafte Frucht, die aus Asien stammt und für ihre knackige Textur und milden, süßen Geschmack bekannt ist. Reich an Vitaminen A und C ist sie ein hydratisierender Snack, der perfekt für heiße Sommertage geeignet ist. Reich an Antioxidantien und kalorienarm unterstützt Weiße Melone die gesunde Verdauung und stärkt dein Immunsystem. Genieße sie frisch in Salaten, Smoothies oder als köstliches Dessert. Mit ihrer Vielseitigkeit und den gesundheitlichen Vorteilen ist Weiße Melone eine köstliche Ergänzung zu jeder Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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