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weißer Instantreis

weißer Instantreis

Grain

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
730
Kalorien
14.2
Protein
160
Kohlenhydrate
1.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (200g)
Kalorien
730
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.2 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 10 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 160 g 58%
Ballaststoffe 2.6 g 9%
Zucker 0.2 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 56 mg 4%
Eisen 3 mg 16%
Kalium 230 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.4%
8.0%
1.5%
Fett: 10 cal (1.5%)
Protein: 56 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 640 cal (90.4%)

About weißer Instantreis

Der Weiße Instant-Reis ist ein schneller und bequemer Grundnahrungsmittel, das Ihre Mahlzeiten in Minuten verwandelt. Aus hochwertigem Langkornreis hergestellt, bietet er eine fluffige Textur und einen dezenten Geschmack, der perfekt zu einer Vielzahl von Gerichten passt. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, ist er eine vielseitige Basis für Pfannengerichte, Currys oder sogar Salate. Ohne hinzugefügte Konservierungsstoffe und fettarm ist Weißer Instant-Reis eine ausgezeichnete Kohlenhydratquelle, die Ihnen die benötigte Energie liefert. Perfekt für einen geschäftigen Lebensstil, ist es eine einfache Möglichkeit, den authentischen Geschmack von Reis zu genießen, ohne dabei Zeit zu opfern!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.