1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.7 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1270.7 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 121.5 g | 44% | |
| Ballaststoffe | 5.5 g | 19% | |
| Zucker | 11.0 g | ||
| Protein | 22.1 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 110.5 mg | 8% | |
| Eisen | 6.6 mg | 36% | |
| Kalium | 221.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weißes hausgemachtes Brot
Weißer Hainan-Reis ist ein duftender und luftiger Grundnahrungsmittel, traditionell serviert mit Hainan-Huhn. Ursprünglich aus Hainan, China, wird er aus erstklassigem Langkorn-Jasminreis hergestellt, der in aromatischer Hühnerbrühe geköchelt wird, um den Geschmack zu intensivieren. Reich an Kohlenhydraten bietet er eine schnelle Energiequelle, während sein geringer Fettgehalt ihn zu einer gesünderen Option im Vergleich zu anderen Reisgerichten macht. Oft kombiniert mit frischen Kräutern und einer Beilage aus Chilisauce ist dieses köstliche Reisgericht sowohl tröstlich als auch nahrhaft und daher eine beliebte Wahl in der südostasiatischen Küche.
