Weiße Schinkenscheiben

Weiße Schinkenscheiben

Meat

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
389.8
Kalorien
63.6
Protein
4.2
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
389.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.1 mg 42%
Natrium 3050.8 mg 132%
Gesamtkohlenhydrate 4.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.5 g
Protein 63.6 g 127%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16.9 mg 1%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 1016.9 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.4%
66.0%
29.6%
Fett: 114 cal (29.6%)
Protein: 254 cal (66.0%)
Kohlenhydrate: 16 cal (4.4%)

About Weiße Schinkenscheiben

Weiße Schinkenscheiben sind eine köstliche und vielseitige Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Hergestellt aus hochwertigen Schweinefleischstücken, sind diese saftigen Scheiben leicht gepökelt und voller Geschmack, oft gewürzt mit genau der richtigen Mischung aus Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus der traditionellen europäischen Wurstwarenküche stammend, eignet sich weißer Schinken perfekt für Sandwiches, Salate oder als Teil einer Wurstplatte. Mit einem geringeren Fettgehalt im Vergleich zu vielen gepökelten Fleischwaren sind sie eine gesündere Wahl für Proteine. Genießen Sie den vollen Geschmack von Weißen Schinkenscheiben und halten Sie Ihre Mahlzeiten gleichzeitig nahrhaft und zufriedenstellend!