Weiße Schinkenscheibe

Weiße Schinkenscheibe

Meat

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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389.8
Kalorien
63.6
Protein
4.2
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
389.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.1 mg 42%
Natrium 3093.2 mg 134%
Gesamtkohlenhydrate 4.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.5 g
Protein 63.6 g 127%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16.9 mg 1%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 762.7 mg 16%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.4%
66.0%
29.6%
Fett: 114 cal (29.6%)
Protein: 254 cal (66.0%)
Kohlenhydrate: 16 cal (4.4%)

About Weiße Schinkenscheibe

Die Weiße Schinkenscheibe ist ein köstlich zartes Stück Schweinefleisch, bekannt für seinen milden Geschmack und seine Vielseitigkeit in verschiedenen Küchen. Ursprünglich aus der traditionellen europäischen Wurstwarenproduktion stammend, bietet dieser Schinken eine delightful Balance aus herzhaften und leicht süßen Noten. Mit einem hohen Proteingehalt und essentiellen Vitaminen ist er eine großartige Ergänzung zu ausgewogenen Mahlzeiten. Obwohl er weniger Kalorien hat als viele andere verarbeitete Fleischsorten, ist Maßhaltung aufgrund seines Natriumgehalts wichtig. Perfekt für Sandwiches, Salate oder Wurstplatten, die Weiße Schinkenscheibe ist eine geschmackvolle Wahl für Ihre nächste kulinarische Kreation!