1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 23.1 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 285.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiße Trauben
Weiße Trauben sind süße, saftige Früchte, die mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen gefüllt sind. Ursprünglich aus verschiedenen Regionen auf der ganzen Welt stammend, gedeihen sie in mediterranen Klimazonen, wo sie seit Jahrhunderten kultiviert werden. Diese entzückenden Früchte sind vielseitig und eignen sich hervorragend zum Snacken, in Salaten oder als erfrischende Ergänzung zu Desserts. Reich an Antioxidantien unterstützen weiße Trauben die Herzgesundheit und Hydratation, während ihre natürlichen Zucker einen schnellen Energieschub bieten. Genießen Sie sie frisch oder erwägen Sie die Zubereitung von köstlichem weißen Traubensaft oder Wein, um ihren lebendigen Geschmack und ihre ernährungsphysiologischen Vorteile zu feiern. Gönnen Sie sich heute das Gute der weißen Trauben!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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