1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.0 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 1.3 g | 4% | |
| Zucker | 23.1 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.9 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 285.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiße Traube
Weiße Traube ist eine köstliche und erfrischende Frucht, die vor süßem und saftigem Geschmack nur so strotzt. Ursprünglich aus Regionen wie Europa und Kalifornien stammend, sind diese kleinen, runden Köstlichkeiten ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen und werden oft frisch, getrocknet oder als Hauptbestandteil in Salaten und Desserts genossen. Weiße Trauben sind reich an den Vitaminen C und K und liefern Antioxidantien, die die Herzgesundheit fördern und die Hydratation unterstützen. Die natürlichen Zucker machen jedoch eine maßvolle Konsumierung wichtig. Genießen Sie den lebendigen Geschmack weißer Trauben und profitieren Sie von ihren gesundheitlichen Vorteilen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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