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Weiße Mehlwickel

Weiße Mehlwickel

Grain

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
375
Kalorien
10
Protein
62.5
Kohlenhydrate
7.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (125g)
Kalorien
375
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.5 g 9%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 62.5 g 22%
Ballaststoffe 2.5 g 8%
Zucker 2.5 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 125 mg 9%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 125 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.9%
11.2%
18.9%
Fett: 67 cal (18.9%)
Protein: 40 cal (11.2%)
Kohlenhydrate: 250 cal (69.9%)

About Weiße Mehlwickel

Weißes Mehl-Wrap ist ein vielseitiges und weiches Fladenbrot aus raffiniertem Weizenmehl, perfekt zum Einwickeln Ihrer Lieblingsfüllungen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, wird es häufig in Gerichten wie Burritos, Wraps und Quesadillas verwendet. Obwohl es einen köstlichen Geschmack und eine angenehme Textur bietet, ist es wichtig zu beachten, dass es im Vergleich zu Vollkornoptionen weniger Ballaststoffe enthält. Genießen Sie die Flexibilität und Bequemlichkeit des Weißen Mehl-Wraps in Ihren Mahlzeiten, aber kombinieren Sie ihn mit nahrhaften Zutaten für eine gesündere Ernährung. Gönnen Sie sich den Genuss dieses klassischen Wraps!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.