1 serving (200 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 29.4 g | 58% | |
| Vitamin D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weißer Fisch mit Gemüse
Weiße Fischbällchen sind köstliche, bissgroße Leckereien aus frischem, lockerem weißem Fisch, vermischt mit einem Hauch von Stärke und Gewürzen. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen stammend, besonders beliebt in chinesischen und thailändischen Gerichten, werden diese herzhaften Happen oft in Suppen, Eintöpfen oder als eigenständige Snacks serviert. Reich an magerem Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren bieten sie eine gesunde Alternative zu schwereren Fleischsorten. Zudem sind sie kalorienarm und enthalten wenig gesättigtes Fett, wodurch sie eine schuldfreie Genugtuung darstellen. Genießen Sie Weiße Fischbällchen als leckere, nahrhafte Ergänzung zu Ihrer Mahlzeit!
