1 serving (250 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0.9 g | 3% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 188.7 mcg | 943% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiße Fischsuppe
Gebackener weißer Fisch ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das die zarten Aromen von frischem weißen Fisch zeigt, der normalerweise mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt ist. Ursprünglich aus Küstenküchen auf der ganzen Welt stammend, beinhaltet dieses Gericht oft Zutaten wie Zitrone, Knoblauch und einen Spritzer Olivenöl. Reich an qualitativ hochwertigem Protein und Omega-3-Fettsäuren, ist Gebackener weißer Fisch eine herzgesunde Option, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. Es ist eine leicht zuzubereitende Mahlzeit, die sowohl Geschmack als auch Ernährung anspricht und somit perfekt für jeden Esstisch ist. Genießen Sie die leichte, flockige Güte von Gebackenem weißen Fisch für einen Geschmack, der genauso nahrhaft wie zufriedenstellend ist!
