1 serving (40 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.0 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 59.2 mg | 19% | |
| Natrium | 1183.4 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 29.6 g | 59% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 29.6 mg | 2% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 295.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weißfisch-Nigiri
Weißer Fisch Nigiri ist ein köstliches japanisches Gericht, das eine zarte Scheibe frischen weißen Fisches, oft aus den makellosen Gewässern des Pazifiks bezogen, auf einem kleinen Haufen perfekt gewürzten Sushi-Reises präsentiert. Dieses exquisite Sushi zeigt eine Vielzahl von weißen Fischen wie Flunder oder Wolfsbarsch, von denen jeder einen leichten, dezent süßen Geschmack und eine seidige Textur bietet, die auf der Zunge zergeht. Reich an Protein und arm an gesättigten Fetten ist es eine gesunde Wahl, die wesentliche Omega-3-Fettsäuren für die Herzgesundheit liefert. Genießen Sie den reinen Geschmack des Ozeans in diesem zeitlosen Leckerbissen, perfekt für Sushi-Liebhaber, die eine erfrischende und nahrhafte Option suchen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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