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Weißfisch in Olivenöl gekocht

Weißfisch in Olivenöl gekocht

Dinner

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 317.5 mcg 1587%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
52.7%
47.3%
Fett: 171 cal (47.3%)
Protein: 190 cal (52.7%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Weißfisch in Olivenöl gekocht

Weiße Französische Salatsauce ist eine cremige und würzige Mischung, die jeden Salat mit ihrer glatten Textur und ihrem würzigen Geschmack aufwertet. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mayonnaise, Essig und einem Hauch von Zucker, stammt dieses klassische Dressing aus der französischen Küche, bekannt für seinen reichen und üppigen Geschmack. Obwohl es eine köstliche Cremigkeit hinzufügt, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da es kalorien- und fettreich sein kann. Ob als Teil eines Gartensalats oder als Dip verwendet, bringt Weiße Französische Salatsauce einen Hauch von Eleganz in Ihre Mahlzeiten und bietet ein zufriedenstellendes Geschmacksprofil, dem man nur schwer widerstehen kann.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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