1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1153.8 mg | 50% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120.9 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 5.5 g | 19% | |
| Zucker | 16.5 g | ||
| Protein | 22.0 g | 44% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 219.8 mg | 16% | |
| Eisen | 8.2 mg | 45% | |
| Kalium | 219.8 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiße Brötchen
Weiße Brötchen sind flauschige, weiche gedämpfte Brötchen aus der asiatischen Küche, die oft in Dim Sum Restaurants genossen werden. Hergestellt hauptsächlich aus einfachen Zutaten wie Mehl, Hefe und Wasser, sind diese köstlichen Leckereien typischerweise mit herzhaften Zutaten wie Schweinefleisch, Huhn oder Gemüse gefüllt. Obwohl ihre zarte, flauschige Textur unbestreitbar befriedigend ist, sollten sie aufgrund ihres raffinierten Kohlenhydratgehalts in Maßen genossen werden. Wenn sie jedoch mit frischem Gemüse oder magerem Eiweiß gefüllt sind, können weiße Brötchen eine schmackhafte Ergänzung zu einer ausgewogenen Mahlzeit sein. Erleben Sie den wohltuenden Geschmack von Weißen Brötchen heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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