1 serving (100 grams) contains 279 calories, 9.8 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 50.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
334.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 2.1 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 592.8 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 60.1 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 2.2 g | 7% | |
| Zucker | 8.7 g | ||
| Protein | 11.7 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 172.8 mg | 13% | |
| Eisen | 4.1 mg | 22% | |
| Kalium | 146.4 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiße Brötchen
Weißes Brötchen ist ein köstliches, fluffiges gedämpftes Brötchen aus der asiatischen Küche. Traditionell aus einfachen Zutaten wie Weizenmehl, Wasser und einem Hauch von Hefe hergestellt, werden diese leichten Teigwaren oft mit herzhaften oder süßen Köstlichkeiten gefüllt, einschließlich geschmortem Fleisch oder gesüßter roter Bohnenpaste. Sie sind nicht nur ein köstlicher Genuss, sondern Weiße Brötchen sind im Vergleich zu frittierten Snacks kalorienärmer und somit eine gesündere Alternative, wenn sie in Maßen genossen werden. Genießen Sie sie als Snack oder als Mahlzeit und schätzen Sie das weiche, luftige Erlebnis, das die Essenz von Comfort Food einfängt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Weiße Brötchen DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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