1 serving (38 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 937.5 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 93.8 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 3.1 g | 11% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 187.5 mg | 14% | |
| Eisen | 5.0 mg | 27% | |
| Kalium | 187.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weißbrottoast
Weißbrottoast ist ein klassisches Frühstücksgrundnahrungsmittel, das weltweit geliebt wird. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie angereichertem Weizenmehl, Wasser, Hefe und einer Prise Salz, bietet es eine weiche Textur, die beim Toasten goldbraun wird. Aus europäischen Küchen stammend, hebt dieses vielseitige Gericht alles von süßen Marmeladen bis hin zu herzhaftem Avocado hervor. Obwohl es eine schnelle Energiequelle bietet, kann Weißbrottoast im Vergleich zu Vollkornoptionen einen geringeren Ballaststoff- und Nährstoffgehalt haben. Ob pur oder belegt genossen, ist es eine köstliche Leinwand für Geschmack und verleiht jeder Mahlzeit Wohlbehagen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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