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Weißbrot-Sub

Weißbrot-Sub

Lunch

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (64 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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666.7
Kalorien
22.2
Protein
122.2
Kohlenhydrate
7.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
666.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.4 g 9%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1185.2 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 122.2 g 44%
Ballaststoffe 3.7 g 13%
Zucker 11.1 g
Protein 22.2 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 296.3 mg 22%
Eisen 5.6 mg 31%
Kalium 185.2 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

75.9%
13.8%
10.3%
Fett: 66 cal (10.3%)
Protein: 88 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 488 cal (75.9%)

About Weißbrot-Sub

Weißes Brot Sub ist ein köstliches Sandwich, das Aromen aus der klassischen Delikatessenküche vereint. Zwischen zwei weichen Scheiben frischem Weißbrot finden Sie eine Auswahl an herzhaften Fleischsorten, knackigem Salat, saftigen Tomaten und einem Aufstrich aus würziger Mayonnaise oder würzigem Senf, perfekt, um jeden Heißhunger zu stillen. Obwohl es eine köstliche Leckerei ist, ist es erwähnenswert, dass Weißbrot einen höheren Anteil an raffinierten Kohlenhydraten haben kann, was nicht für jeden die gesündeste Wahl ist. Mit der Zugabe von frischem Gemüse und magerem Eiweiß kann dieses Sub dennoch einen ausgewogenen Biss bieten. Genießen Sie dieses ikonische Sandwich für eine wohltuende Mahlzeit, die perfekt für jede Tageszeit ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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