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Weiße Brotscheiben

Weiße Brotscheiben

Grain

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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659.3
Kalorien
22.0
Protein
120.9
Kohlenhydrate
8.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.3g)
Kalorien
659.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.2 g 10%
Gesättigtes Fett 2.7 g 13%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1263.7 mg 54%
Gesamtkohlenhydrate 120.9 g 43%
Ballaststoffe 5.5 g 19%
Zucker 11.0 g
Protein 22.0 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 439.6 mg 33%
Eisen 8.2 mg 45%
Kalium 219.8 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

74.9%
13.6%
11.4%
Fett: 73 cal (11.4%)
Protein: 88 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 483 cal (74.9%)

About Weiße Brotscheiben

Weiße Brotscheiben sind ein klassisches Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten, hergestellt aus gereinigtem Weizenmehl, Wasser, Hefe und einer Prise Salz. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, bieten sie eine weiche Textur und einen milden Geschmack, ideal für Sandwiches, Toast oder köstliches French Toast. Obwohl sie leicht verdaulich und eine schnelle Energiequelle sind, sind sie oft weniger ballaststoffreich im Vergleich zu Vollkornoptionen, was sich auf Ihre Gesamts-gesundheit auswirken kann. Genießen Sie sie in Maßen und heben Sie Ihre Mahlzeiten mit dem Komfort und der Vielseitigkeit, die Weiße Brotscheiben bieten, auf!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.