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Weißbrot Scheibe

Weißbrot Scheibe

Grain

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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500
Kalorien
12.5
Protein
93.8
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
500
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 937.5 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 93.8 g 34%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 9.4 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 187.5 mg 14%
Eisen 4.4 mg 24%
Kalium 187.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

77.9%
10.4%
11.8%
Fett: 56 cal (11.8%)
Protein: 50 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 375 cal (77.9%)

About Weißbrot Scheibe

Eine Scheibe Weißbrot ist eine weiche, luftige Brotscheibe, die in vielen Haushalten auf der ganzen Welt ein Grundnahrungsmittel ist. Hauptsächlich aus raffiniertem Weizenmehl, Wasser, Hefe und Salz hergestellt, hat es einen milden Geschmack, der perfekt für Sandwiches, Toast oder einfach zum Genießen mit Butter ist. Obwohl es für seine Textur und Vielseitigkeit geschätzt wird, wird Weißbrot oft aufgrund seines geringeren Ballaststoffgehalts im Vergleich zu Vollkornoptionen kritisiert. Es liefert schnelle Energie, aber fehlen einige essentielle Nährstoffe. Genießen Sie es in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung und erleben Sie den tröstlichen Charme dieses klassischen Grundnahrungsmittels!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.