1 serving (120 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.0 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 10.0 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 80.0 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 10.0 g | ||
| Protein | 24 g | 48% | |
| Vitamin D | 100.0 mcg | 500% | |
| Calcium | 400.0 mg | 30% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weißbrot-Sandwich mit Käse
Sandwich mit weißem Brot und Käse ist ein klassisches Comfort Food, bei dem weiches, flauschiges Weißbrot Schichten aus cremigem, geschmolzenem Käse umhüllt. Dieses einfache, aber befriedigende Sandwich stammt aus der westlichen Küche und ist beliebt für seine einfache Zubereitung und seinen köstlichen Geschmack. Obwohl es perfekt für ein schnelles Mittagessen oder Snack ist, ist es wichtig zu beachten, dass Weißbrot weniger Nährstoffe bietet im Vergleich zu Vollkornalternativen. Der Käse liefert jedoch Protein und Kalzium und trägt zu einer ausgewogenen Ernährung bei. Genießen Sie es getoastet für eine knusprige Textur oder frisch für den sahnigen Genuss - so oder so, es ist eine zeitlose Leckerei!
