1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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176.5
Kalorien
9.4
Protein
29.4
Kohlenhydrate
2.4
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (235.3g)
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Kalorienquelle
About Weiße Bohnen mit Tomatensauce
Weiße Bohnen in Tomatensauce ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zarte weiße Bohnen in einer reichen, würzigen Tomatensauce köchelt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur befriedigend, sondern auch reich an Nährstoffen. Die weißen Bohnen sind eine großartige Protein- und Ballaststoffquelle, die die Verdauungsgesundheit unterstützen und Sie länger satt halten. Die Tomaten fügen Antioxidantien und Vit
