1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.3 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 424.5 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weiße Bohnen Auberginen Curry
Weißes Bohnen-Auberginen-Curry ist eine köstliche Fusion von Aromen, die proteinreiche weiße Bohnen mit zarter Aubergine in einer reichen, aromatischen Sauce verbindet. Inspiriert von indischer und mediterraner Küche, enthält dieses Gericht duftende Gewürze wie Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma, die ein warmes, einladendes Aroma schaffen. Reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß ist es eine herzhafte Mahlzeit, die die gesunde Verdauung und Muskelreparatur unterstützt. Zusätzlich fügt die antioxidantienreiche Aubergine eine lebendige Farbe und Textur hinzu. Perfekt befriedigend ist dieses Curry nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft und damit eine vollwertige Wahl für jede Mahlzeit.
