1 serving (85 grams) contains 109 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
302.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.9 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 97.2 mg | 32% | |
| Natrium | 888.9 mg | 38% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 694.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weißer Weißen Thunfisch
Weißer Thunfisch aus der Dose ist ein Premium-Fisch mit festem Fleisch, der für seinen reichen Geschmack und seine fleischige Textur bekannt ist. Bezogen aus den unberührten Gewässern des Pazifischen Ozeans, ist dieser Thunfisch ein Hauptbestandteil der mediterranen und japanischen Küche und wird oft in Sushi und Gourmet-Salaten verwendet. Vollgepackt mit hochwertigem Protein, Omega-3-Fettsäuren und essentiellen Vitaminen unterstützt Weißer Thunfisch aus der Dose die Herzgesundheit und fördert die Gehirnfunktion. Mit seinem niedrigen Quecksilbergehalt und seinem köstlichen Geschmack ist er eine nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit und somit ein Favorit unter gesundheitsbewussten Liebhabern von Meeresfrüchten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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