1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschlagene Kartoffelpüree
Geschlagene Kartoffelbrei sind ein cremiges, samtiges Vergnügen, hergestellt aus luftigen Kartoffeln, vermischt mit einem Hauch Butter und reicher Sahne. Ursprünglich aus klassischen Komfort-Essen-Traditionen stammend, bieten sie eine zufriedenstellende Beilage, die zu jeder Mahlzeit passt. Die Zugabe von Knoblauch und Kräutern kann dieses Gericht zum Gourmet-Status erheben. Obwohl sie eine tröstliche Genugtuung bieten, denken Sie daran, dass hier Maßhalten wichtig ist, da sie reich an Kalorien und Kohlenhydraten sind. Genießen Sie diese köstliche Geschlagene Spezialität, die garantiert Ihr Esserlebnis aufwertet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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