Geschlagene Kartoffelpüree

Geschlagene Kartoffelpüree

Side Dish

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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235.3
Kalorien
4.7
Protein
35.3
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
235.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 588.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

57.7%
7.7%
34.6%
Fett: 84 cal (34.6%)
Protein: 18 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 141 cal (57.7%)

About Geschlagene Kartoffelpüree

Geschlagene Kartoffelbrei sind ein cremiges, samtiges Vergnügen, hergestellt aus luftigen Kartoffeln, vermischt mit einem Hauch Butter und reicher Sahne. Ursprünglich aus klassischen Komfort-Essen-Traditionen stammend, bieten sie eine zufriedenstellende Beilage, die zu jeder Mahlzeit passt. Die Zugabe von Knoblauch und Kräutern kann dieses Gericht zum Gourmet-Status erheben. Obwohl sie eine tröstliche Genugtuung bieten, denken Sie daran, dass hier Maßhalten wichtig ist, da sie reich an Kalorien und Kohlenhydraten sind. Genießen Sie diese köstliche Geschlagene Spezialität, die garantiert Ihr Esserlebnis aufwertet!