1 serving (100 grams) contains 150 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geschlagener Kabeljau
Geschlagener Dorsch ist ein köstliches Gericht aus der Küstenküche, das die zarten Aromen von frischem Kabeljau mit cremiger, geschlagener Textur vereint. Hergestellt mit zarten Kabeljaufilets, einem Hauch von Zitrone und einem Schuss Olivenöl, entsteht ein leichtes, aber dennoch befriedigendes kulinarisches Erlebnis. Reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren unterstützt geschlagener Dorsch die Herzgesundheit, während er kalorienarm bleibt. Genießen Sie es als herzhaften Dip oder Aufstrich auf Vollkornbrot für einen gesünderen Bissen. Perfekt für eine nahrhafte Mahlzeit oder Snack, fängt es die Essenz des Meeres in jedem genussvollen Löffel ein.
