weiße Milch

weiße Milch

Dairy

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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149.0
Kalorien
8
Protein
12.0
Kohlenhydrate
8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (244g)
Kalorien
149.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8 g 10%
Gesättigtes Fett 5 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24.0 mg 8%
Natrium 98.0 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 12.0 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 12.0 g
Protein 8 g 16%
Vitamin D 124.0 mcg 620%
Calcium 276.0 mg 21%
Eisen 0.1 mg 0%
Kalium 322 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

31.6%
21.1%
47.4%
Fett: 72 cal (47.4%)
Protein: 32 cal (21.1%)
Kohlenhydrate: 48 cal (31.6%)

About weiße Milch

Obwohl Milch ein köstliches Milchprodukt ist, reichhaltig und cremig, hergestellt aus Vollmilch, die minimal verarbeitet wurde, um ihren natürlichen Güte zu bewahren. Ursprünglich aus traditionellen kulinarischen Praktiken stammend, ist sie ein Bestandteil vieler Küchen, der von Suppen bis Desserts eine einzigartige Note beisteuert. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen wie Kalzium, Eiweiß und den Vitaminen D und B12, unterstützt While Milch starke Knochen und die allgemeine Gesundheit. Obwohl sie verwöhnend und befriedigend ist, kann ihr mäßiger Genuss Teil einer ausgewogenen Ernährung sein. Entdecken Sie heute die köstliche Vielseitigkeit des While Milch in Ihrer Küche!