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Molkeneiweiß-Smoothie

Molkeneiweiß-Smoothie

Snack

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
28.3
Protein
9.4
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 141.5 mg 6%
Gesamtkohlenhydrate 9.4 g 3%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 28.3 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

21.4%
64.3%
14.3%
Fett: 25 cal (14.3%)
Protein: 113 cal (64.3%)
Kohlenhydrate: 37 cal (21.4%)

About Molkeneiweiß-Smoothie

Whey Protein Smoothie ist eine köstliche Mischung aus cremigem Molkenprotein, frischen Früchten und einem Schuss Ihrer Lieblingsmilch oder lactosefreien Alternative. Ursprünglich aus der Fitness- und Gesundheitswelt stammend, packt dieser Smoothie einen kräftigen Proteinstoß und ist somit perfekt für die Erholung nach dem Training oder ein schnelles Frühstück unterwegs. Reich an essentiellen Aminosäuren ist er ideal für die Muskelreparatur und -wachstum. Die zugefügten Früchte bringen Antioxidantien und Vitamine in die Mischung und verbessern insgesamt die Gesundheit. Gönnen Sie sich diese schuldfreie Leckerei, die sowohl zufriedenstellend als auch unglaublich nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.