Molkenprotein

Molkenprotein

Protein

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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960
Kalorien
192
Protein
16.0
Kohlenhydrate
8.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
960
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.0 g 10%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 80.0 mg 26%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 8.0 g
Protein 192 g 384%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 800.0 mg 61%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 1200 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

7.1%
85.0%
8.0%
Fett: 72 cal (8.0%)
Protein: 768 cal (85.0%)
Kohlenhydrate: 64 cal (7.1%)

About Molkenprotein

Molkenprotein ist ein hochwertiges Protein, das aus Milch während des Käseherstellungsprozesses gewonnen wird. Gefüllt mit essentiellen Aminosäuren, unterstützt es das Muskelwachstum und die Regeneration. Ursprünglich aus Milch stammend, ist dieses Protein in Fitnesskreisen aufgrund seiner schnellen Aufnahme und Verdaulichkeit beliebt. Reich an verzweigtkettigen Aminosäuren, kann Molkenprotein die sportliche Leistung verbessern und den Stoffwechsel ankurbeln. Es ist auch lactosearm, was es für viele Menschen geeignet macht. Die Integration von Molkenprotein in Ihre Ernährung kann Ihnen helfen, mageres Muskelgewebe aufzubauen und die allgemeine Gesundheit zu erhalten, wodurch es eine hervorragende Ergänzung zu Smoothies, Shakes und Backwaren ist.