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Weizengras

Weizengras

Vegetable

Artikelbewertung: 91/100

1 serving (30 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
80.0
Kalorien
8.0
Protein
16.0
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
80.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 40.0 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 16.0 g 5%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 0.8 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 800.0 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

62.0%
31.0%
7.0%
Fett: 7 cal (7.0%)
Protein: 32 cal (31.0%)
Kohlenhydrate: 64 cal (62.0%)

About Weizengras

Weizengras ist ein nährstoffreiches Superfood, das aus den jungen Trieben der Weizenpflanze gewonnen wird. Voller Vitaminen A, C und E sowie Mineralien wie Eisen und Magnesium stammt dieses lebendige grüne Kraftpaket aus alten Getreidesorten und wird in gesundheitsbewussten Küchen weltweit eingesetzt. Bekannt für seine entgiftenden Eigenschaften, ist Weizengras reich an Chlorophyll, Antioxidantien und Aminosäuren, was das allgemeine Wohlbefinden fördert und die Energieniveaus steigert. Ideal für Smoothies, Säfte oder als Nahrungsergänzungsmittel ist Weizengras eine köstliche Möglichkeit, Ihre Ernährung zu bereichern und Ihre Gesundheit zu unterstützen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.