1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.0 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.0 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000.0 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 112.0 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 12 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizenbrot
Weizenbrot ist ein herzhaftes und nahrhaftes Grundnahrungsmittel aus Vollkornweizenmehl, verpackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen stammend, hat dieses Brot Tische in Europa, dem Nahen Osten und darüber hinaus geschmückt. Sein reicher, nussiger Geschmack passt perfekt zu herzhaften und süßen Gerichten. Der hohe Ballaststoffgehalt unterstützt die Verdauungsgesundheit, während die komplexen Kohlenhydrate energiereich sind. Es ist jedoch wichtig, Weizenbrot in Maßen zu genießen, insbesondere wenn Sie Ihre Kohlenhydrataufnahme im Auge behalten. Umarmen Sie diese herzhafte Freude als Teil einer ausgewogenen Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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