Weizen-Tortillas

Weizen-Tortillas

Grain

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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650
Kalorien
20
Protein
110
Kohlenhydrate
15
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
650
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15 g 19%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1050 mg 45%
Gesamtkohlenhydrate 110 g 40%
Ballaststoffe 10 g 35%
Zucker 5 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 200 mg 15%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 450 mg 9%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.2%
12.2%
20.6%
Fett: 135 cal (20.6%)
Protein: 80 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 440 cal (67.2%)

About Weizen-Tortillas

Weizen-Tortillas sind ein köstlicher und vielseitiger Grundnahrungspunkt in vielen Küchen und bestehen aus einfachen Zutaten wie Weizenvollkornmehl, Wasser und einer Prise Salz. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, sind diese weichen und biegsamen Fladen perfekt für Tacos, Quesadillas oder als Basis für Wraps. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen bieten Weizen-Tortillas eine gesündere Alternative zu raffinierten Mehlprodukten und fördern eine bessere Verdauung und lang anhaltende Energie. Ob frisch genossen oder geröstet, bringen Weizen-Tortillas einen gesunden Geschmack und kulturellen Flair auf Ihren Tisch, wodurch jeder Biss zu einer Feier von Geschmack und Ernährung wird.