1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
650 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15 g | 19% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1050 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 110 g | 40% | |
| Ballaststoffe | 10 g | 35% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 200 mg | 15% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 450 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizen-Tortillas
Weizen-Tortillas sind ein köstlicher und vielseitiger Grundnahrungspunkt in vielen Küchen und bestehen aus einfachen Zutaten wie Weizenvollkornmehl, Wasser und einer Prise Salz. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, sind diese weichen und biegsamen Fladen perfekt für Tacos, Quesadillas oder als Basis für Wraps. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen bieten Weizen-Tortillas eine gesündere Alternative zu raffinierten Mehlprodukten und fördern eine bessere Verdauung und lang anhaltende Energie. Ob frisch genossen oder geröstet, bringen Weizen-Tortillas einen gesunden Geschmack und kulturellen Flair auf Ihren Tisch, wodurch jeder Biss zu einer Feier von Geschmack und Ernährung wird.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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