Weizen-Tortilla-Wrap

Weizen-Tortilla-Wrap

Grain

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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619.0
Kalorien
19.0
Protein
114.3
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
619.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 114.3 g 41%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 190.5 mg 14%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.1%
11.5%
19.4%
Fett: 128 cal (19.4%)
Protein: 76 cal (11.5%)
Kohlenhydrate: 457 cal (69.1%)

About Weizen-Tortilla-Wrap

Weizen-Tortillawraps sind ein köstlicher und vielseitiger Grundnahrungsmittel aus Vollweizenmehl, das ihnen einen nussigen Geschmack und eine herzhafte Textur verleiht. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend, eignen sich diese Wraps perfekt für die Zubereitung einer Vielzahl von Gerichten, von Burritos über Wraps bis hin zu Quesadillas. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen bieten sie eine gesündere Alternative zu herkömmlichen weißen Tortillas. Ob gefüllt mit frischem Gemüse, mageren Proteinen oder Ihren Lieblingsaufstrichen, Weizen-Tortillawraps sind eine schmackhafte Möglichkeit, ausgewogene Ernährung zu genießen, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie sie als gesunde Mahlzeitoption jederzeit!