1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.0 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 47.3 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Wheat Toast With Strawberry Jam ist eine köstliche Frühstücksoption, die die nussige Güte von Vollkornbrot mit dem süßen, natürlichen Geschmack reifer Erdbeeren kombiniert. Dieses klassische Gericht hat seine Wurzeln in der amerikanischen Küche und wird oft als einfacher, aber befriedigender Morgenschmaus genossen. Vollkornweizenbrot bietet Ballaststoffe, fördert die Verdauungsgesundheit, während die Erdbeermarmelade einen Schub an Antioxidantien und Vitaminen liefert. Achten Sie jedoch auf den Zuckergehalt der Marmelade, denn Maßhalten ist entscheidend. Ob mit einer Tasse Kaffee kombiniert oder alleine genossen, Wheat Toast With Strawberry Jam ist eine köstliche und gesunde Art, Ihren Tag zu beginnen!