1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 63.1 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizenbrot
Wheat Sandwich ist ein köstlich nahrhafter Genuss, ideal für jede Mahlzeit. Hergestellt mit Vollkornweizenbrot, wird es typischerweise mit frischem Gemüse wie knusprigem Salat, saftigen Tomaten und knackigen Gurken gefüllt. Oft mit mageren Proteinen wie Truthahn oder Hummus kombiniert, ist dieses Sandwich ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, von klassischen Delikatessladen bis hin zu mediterranen Aromen. Mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen unterstützt es einen gesunden Lebensstil und ist dabei arm an verarbeiteten Zutaten. Ein Wheat Sandwich ist nicht nur befriedigend, sondern auch eine ausgezeichnete Wahl für diejenigen, die ihren Körper mit gesunder Güte nähren möchten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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