1 serving (140 grams) contains 174 calories, 7.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
198.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.9 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.3 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 7.2 g | 25% | |
| Zucker | 1.3 g | ||
| Protein | 8.6 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.4 mg | 1% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 70.9 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizennudeln gekocht
Weizenpasta gekocht ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht aus Hartweizengrieß. Ursprünglich aus Italien stammend, ist dieser Grundnahrungsmittel zu einem beliebten Bestandteil der Küchen weltweit geworden. Mit komplexen Kohlenhydraten angereichert, bietet es langanhaltende Energie und ist eine gute Quelle für Protein und Ballaststoffe. Die al dente Textur sorgt für die perfekte Balance und macht sie zu einer vielseitigen Basis für reichhaltige Saucen oder frisches Gemüse. Außerdem ist sie fettarm und somit eine herzgesunde Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie gekochte Weizenpasta für ein schmackhaftes und nahrhaftes Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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