1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 1045.2 mg | 45% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 90.5 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 14.3 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizenpfannkuchen
Wheat Pancakes sind eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption, hauptsächlich aus Weizenvollkornmehl, Eiern, Milch und einem Hauch Backpulver hergestellt. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, bieten sie eine herzhafte Variante traditioneller Pfannkuchen. Reich an Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen unterstützen diese Pfannkuchen die Darmgesundheit und sorgen für langanhaltende Energie. Sie können pur genossen oder mit frischem Obst, Honig oder Joghurt als zusätzliche Geschmacks- und Nährstoffspender belegt werden. Perfekt für einen gesunden Start in den Tag vereinen Wheat Pancakes Geschmack und Gesundheit in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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