1 serving (100 grams) contains 227 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 90.5 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 14.3 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizenpfannkuchen
Weizenpfannkuchen ist ein köstliches, nahrhaftes Gericht aus gemahlenem Vollweizenmehl, Wasser und einer Prise Salz. Ursprünglich aus traditionellen Küchen auf der ganzen Welt stammend, ist es ein vielseitiges Grundnahrungsmittel, das zum Frühstück, Mittagessen oder Abendessen genossen werden kann. Reich an Ballaststoffen und Nährstoffen fördern diese Pfannkuchen die Verdauung und sorgen für einen langanhaltenden Energieschub. Ob mit frischen Früchten, einem Hauch Honig oder pur genossen, bieten Weizenpfannkuchen eine geschmackvolle und nahrhafte Option für diejenigen, die eine gesündere Alternative zu raffinierten Mehlpfannkuchen suchen. Umarmen Sie die Güte der Vollkörner bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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