1 serving (100 grams) contains 230 calories, 8.2 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 47.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
230 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.8 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.8 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 323 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.9 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.6 g | 16% | |
| Zucker | 7.3 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 167 mg | 12% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 230 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizen-Englisches Muffin
Weizen-Englisch-Muffin ist eine köstliche und nahrhafte Frühstücksoption aus Vollkornmehl, die eine herzhafte Textur und einen nussigen Geschmack bietet. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, werden diese Muffins perfekt geröstet für einen goldenen Knusper. Sie sind fettarm und eine gute Quelle für Ballaststoffe, was sie zu einer ausgezeichneten Wahl für einen nährstoffreichen Start in den Tag macht. Genießen Sie sie mit Ihren Lieblingsaufstrichen, getoppt mit frischer Avocado oder sogar als Basis für Eier Benedict. Weizen-Englisch-Muffins sind nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Weizen-Englisches Muffin DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
