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Weizen Ei McMuffin

Weizen Ei McMuffin

Breakfast

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (140 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
508.5
Kalorien
30.5
Protein
50.8
Kohlenhydrate
20.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
508.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.3 g 26%
Gesättigtes Fett 8.5 g 42%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 423.7 mg 141%
Natrium 1237.3 mg 53%
Gesamtkohlenhydrate 50.8 g 18%
Ballaststoffe 5.1 g 18%
Zucker 5.1 g
Protein 30.5 g 61%
Vitamin D 67.8 mcg 339%
Calcium 339.0 mg 26%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 339.0 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

40.0%
24.0%
36.0%
Fett: 182 cal (36.0%)
Protein: 122 cal (24.0%)
Kohlenhydrate: 203 cal (40.0%)

About Weizen Ei McMuffin

Weizen Egg McMuffin ist eine herzhafte Frühstücksfreude, die einen weichen, ganzweizlichen English Muffin mit einem perfekt gekochten Ei, geschmolzenem Käse und Ihrer Wahl an herzhaftem Canadian Bacon oder magerer Putenwurst kombiniert. Eingebettet in der klassischen amerikanischen Frühstücksküche, bietet diese schmackhafte Option eine köstliche Balance aus Protein und Vollkorn und versorgt Ihren Tag mit essentiellen Nährstoffen. Zudem enthält der ganze Weizen mehr Ballaststoffe als traditionelles Weißbrot und fördert so die Verdauungsgesundheit. Genießen Sie die befriedigenden Aromen ohne schlechtes Gewissen und starten Sie klug in Ihren Morgen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.