1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizen-Dosa mit Tomaten-Chutney
Wheat Dosa With Tomato Chutney ist ein entzückendes und nahrhaftes Gericht aus der südindischen Küche. Dieser knusprige, goldene Dosa wird aus Weizenvollkornmehl hergestellt und bietet eine gesündere Variante zur tradionellen Reisversion. Verpackt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, unterstützt er die Darmgesundheit und hält Sie länger satt. Gepaart mit einem würzigen Tomaten-Chutney, hergestellt aus reifen Tomaten, frischen Kräutern und einer Mischung aus Gewürzen, bringt dieses Gericht lebhafte Geschmacksrichtungen und Antioxidantien auf Ihren Teller. Ideal für Frühstück oder eine leichte Mahlzeit ist Wheat Dosa With Tomato Chutney eine gesunde Wahl, die sowohl Gaumen als auch Körper zufriedenstellt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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