1 serving (100 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 360.6 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 24.0 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 120.2 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizen Dosa
Wheat Dosa ist eine köstliche und nahrhafte Variante des traditionellen indischen Dosas, das hauptsächlich aus Weizenvollkornmehl besteht. Diese knusprige Crepe wird mit Gewürzen gewürzt, die oft Zutaten wie Kreuzkümmel und grüne Chilis enthalten, um ihren Geschmack zu verbessern. Ursprünglich aus Südindien stammend, bietet Wheat Dosa eine gesündere Alternative zu seinem Reispendant, reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen, die die Verdauung und Energie unterstützen. Es ist eine köstliche Wahl für Frühstück oder eine leichte Mahlzeit, perfekt in Kombination mit Chutneys oder Sambar. Genießen Sie dieses nahrhafte Gericht, das den Geschmack Indiens auf Ihren Teller bringt!
