1 serving (30 grams) contains 132 calories, 2.7 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
220.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.7 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.3 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 3.9 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 375 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.3 g | 15% | |
| Zucker | 4.2 g | ||
| Protein | 4.5 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32 mg | 2% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 157 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weizenkekse
Wheat Crackers sind ein köstlicher und nährstoffreicher Snack, hergestellt aus gesundem Vollkornweizen. Mit einem angenehmen Crunch und einem Hauch natürlichen Geschmacks verkörpern sie das Wesen traditioneller Snacks aus aller Welt. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen fördern diese Crackers eine bessere Verdauung und liefern langanhaltende Energie. Kalorienarm und ohne künstliche Zusatzstoffe sind sie die perfekte Wahl für gesundheitsbewusstes Knabbern. Genießen Sie sie allein oder kombinieren Sie sie mit Ihrem Lieblingskäse oder Dip. Wheat Crackers – eine einfache, aber zufriedenstellende Art, klug zu snacken!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Weizenkekse DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
